チキンカレー

 
タップリな野菜とチキンカレー
 
 福神漬とらっきょう        タップリな野菜             水   
       マンゴーピクルス                   オリーブ
 

 
                    チキンカレー            目玉焼き
                     英国紅茶メーカーFM製の瓶詰めルー使用     
 

 
                           チャイ
 

 
焼豚、ぶり、ターキー、帝国ホテル、唐辛子、赤ワイン、とんかつ
 
御馳走様でした
 

 
何時も見て頂き有難う御座います、
 
             
 
  
           
ボチッとお願いいたします 

    

       
                   
2012年 体重推移
1月
1日 83.9Kg
3日 82.5kg
5日 80.5kg
痩せて「幸せ「尻取りマラソン効き目が凄いです
7日 80.8kg
  チョット増えてしまった

今日は
9日 80.9kg
11日 81.00kg
 
 
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